초간단 건강식, 전자레인지를 이용한 볶음밥 레시피(+5분완성 가능!)봄, 가을 제철 음식! 쭈꾸미 볶음 초간단 건강 레시피(주꾸미?, 쭈꾸미?)쭈꾸미는 봄과 가을에 가장 맛있고 영양이 풍부한 해산물 중 하나입니다. 특히 봄철에는 알이 꽉 차 있어 더욱 고소하고, 가을에는 살이 통통하게 올라 씹는 맛이 일품입니다. 쭈꾸미는 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고, DHA와 타우린이 풍부해 두뇌 건강과 피로 회복에도 도움이 됩니다. 오늘은 매콤하면서도 감칠맛이 살아있는 초간단 건강 쭈꾸미 볶음 레시피를 소개해 드리겠습니다.1. 쭈꾸미 손질법쭈꾸미를 맛있게 먹기 위해서는 올바른 손질이 필수입니다. 신선한 쭈꾸미를 구매했다면, 다음과 같이 손질해 주세요.✨ 손질 방법쭈꾸미를 깨끗이 세척: 흐르는 물에..
